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Gymnastik

Rückengymnastik

Rückengymnastik

Unsere Rückenkurse* sind dafür da, Ihre Rumpfmuskulatur zu stärken und damit den Rücken, der im Alltag stark belastet ist. Auch hier gibt es verschiedene Angebote, die Sie gerne testen können.

( * zuschlagspflichtig )

Weitere Infos

Trainingszeiten
Die Trainingszeiten dieser Abteilung finden Sie weiter unten auf dieser Seite. zu den Trainingszeiten
Abteilungsleitung
Geschäftsstelle
Bickbargen 122
25469 Halstenbek
Telefon: 04101/41716
E-Mail: Hier klicken!

Trainingszeiten

Zuschlagspflichtige Kurse sind mit einem (Z) gekannzeichnet. Weitere Infos in der PDF 'Mitgliedschaft & Beiträge'

Fit am Abend

Altersgruppe Wochentag Uhrzeit Sportstätte Trainer/in
offen für Alle (Z) Montag 19:00 - 20:00 Sportlerheim Britta Pilling
Infos: Rücken-Fitnessgymnastik

Qi Gong / Rücken

Altersgruppe Wochentag Uhrzeit Sportstätte Trainer/in
Montag 16:45 - 17:45 Sportlerheim G.Gabriel-Schröder

Rückenbalance

Altersgruppe Wochentag Uhrzeit Sportstätte Trainer/in
(Z) Dienstag 10:00 - 11:00 Sportlerheim K. Ignée
(Z) Dienstag 11:00 - 12:00 Sportlerheim K. Ignée
Infos: Rückengymnastik
(Z) Dienstag 14:00 - 15:00 Sportlerheim Karla Sell

Rückenfitness

Altersgruppe Wochentag Uhrzeit Sportstätte Trainer/in
(Z) Montag 17:45 - 18:45 Sportlerheim Gudrun Gabriel-Schröder
für jeden offen (Z) Montag 17:50 - 18:50 Sportlerheim Gudrun G.Schröder
(Z) Donnerstag 11:15 - 12:15 Sportlerheim K. Sell