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Unter Fitness ist alles zusammengefügt, was unseren Körper mit unterschiedlichen Übungen vital hält. Von Bauch-Beine-Po *, Aerobic Choreo *  über Fit am Abend, Gymnastik und Power Fitness sind verschiedene Altersgruppen und Fitnesslevel angesprochen. Schauen Sie einfach unverbindlich  in den Stunden vorbei, die Sie interessieren. Einige Kurse sind zur Zeit voll besetzt.

* zuschlagspflichtig

Weitere Infos

Trainingszeiten
Die Trainingszeiten dieser Abteilung finden Sie weiter unten auf dieser Seite. zu den Trainingszeiten
Abteilungsleitung
Geschäftsstelle
Bickbargen 122
25469 Halstenbek
Telefon: 04101/41716
E-Mail: Hier klicken!

Trainingszeiten

Zuschlagspflichtige Kurse sind mit einem (Z) gekannzeichnet. Weitere Infos in der PDF 'Mitgliedschaft & Beiträge'

Bauch Beine Po Fitness

Altersgruppe Wochentag Uhrzeit Sportstätte Trainer/in
18+ (Z) Freitag 18:00 - 19:00 Work out Studio Maxi

Bauch, Beine, Po und Fitness (auch für Senioren)

Altersgruppe Wochentag Uhrzeit Sportstätte Trainer/in
jedes Alter (Z) Montag 18:00 - 19:00 Sporthalle Birkenallee/Hollhorn Petra Quistorff

Bauch-Beine-Po

Altersgruppe Wochentag Uhrzeit Sportstätte Trainer/in
18 - (Z) Donnerstag 10:10 - 11:10 Sportlerheim Karla Sell

Body workout

Altersgruppe Wochentag Uhrzeit Sportstätte Trainer/in
15 - (Z) Dienstag 18:00 - 19:00 Sportlerheim Julia Lugin

Fitness

Altersgruppe Wochentag Uhrzeit Sportstätte Trainer/in
alle Altersstufen, auch Senioren (Z) Mittwoch 18:00 - 19:00 Work out Studio Raimund

Fitness 60+ für Männer und Frauen

Altersgruppe Wochentag Uhrzeit Sportstätte Trainer/in
18 - (Z) Freitag 09:30 - 10:30 Sportlerheim Victoria
Infos: Ausdauertraining, zur Zeit belegt

Fitness und Gymnastik

Altersgruppe Wochentag Uhrzeit Sportstätte Trainer/in
60 + (Z) Dienstag 19:05 - 20:00 Sporthalle Grundschule Bickbargen (BiBags) Julia Lugin

Fitnessgymnastik

Altersgruppe Wochentag Uhrzeit Sportstätte Trainer/in
(Z) Montag 19:30 - 20:30 Sporthalle Feldstrasse (Alt) Sabrina Christensen
Infos: für Anfänger

Fitnesssport für Jedermann

Altersgruppe Wochentag Uhrzeit Sportstätte Trainer/in
Erwachsene (Z) Mittwoch 20:00 - 22:00 Sporthalle Birkenallee/Hollhorn Hilke Gummels

Functional Training für Senioren

Altersgruppe Wochentag Uhrzeit Sportstätte Trainer/in
Senioren Ü75 (Z) Dienstag 11:00 - 12:00 Work out Studio Maxi

Funktionsgymnastik

Altersgruppe Wochentag Uhrzeit Sportstätte Trainer/in
(Z) Donnerstag 08:00 - 09:00 Sportlerheim Karla Sell
(Z) Donnerstag 09:00 - 10:00 Sportlerheim Karla Sell
Infos: Kurs zur Zeit voll belegt

Gymnastik mit Kinderbetreuung

Altersgruppe Wochentag Uhrzeit Sportstätte Trainer/in
(Z) Mittwoch 08:45 - 09:45 Sportlerheim Christine Lauenroth

Power fit Gymnastik

Altersgruppe Wochentag Uhrzeit Sportstätte Trainer/in
für jedes Alter (Z) Montag 20:30 - 21:30 Sporthalle Feldstrasse (Alt) Sabrina Christensen
Infos: Power Fitness
18 - (Z) Mittwoch 10:00 - 11:00 Sportlerheim Karla Sell
18 -65 (Z) Freitag 08:30 - 09:30 Sportlerheim Victoria