Dehn & Stretch
Wir machen viel Sport oder wir sitzen zu lange. In jedem Fall kann die Muskulatur verspannen und Katharina zeigt euch, wir ihr Muskeln wieder entspannen könnt, wenn ihr ordentlich dehnt.
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| Abteilungsleitung |
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Wir machen viel Sport oder wir sitzen zu lange. In jedem Fall kann die Muskulatur verspannen und Katharina zeigt euch, wir ihr Muskeln wieder entspannen könnt, wenn ihr ordentlich dehnt.
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