Wir machen viel Sport oder wir sitzen zu lange. In jedem Fall kann die Muskulatur verspannen und Katharina zeigt euch, wir ihr Muskeln wieder entspannen könnt, wenn ihr ordentlich dehnt.
| Trainingszeiten |
| Die Trainingszeiten dieser Abteilung finden Sie weiter unten auf dieser Seite. zu den Trainingszeiten |
| Abteilungsleitung |
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| Altersgruppe | Wochentag | Uhrzeit | Sportstätte | Trainer/in |
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| alle Altersgruppen (Z) | Mittwoch | 11:00 - 12:00 | Sportlerheim | Britta |