Work out Studio
| Fitness & Gymnastik im Work Out Studio - Am Bahndamm 88 | ||||
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag |
| 09.00 - 10.00 | 09.00 - 10.00 Uhr | |||
| Rückenfitness | Rückenfitness | |||
| Ariane | Ariane | |||
| 17.30 - 18.30 Uhr | ||||
| Rückenfitness | ||||
| Isabel | ||||
| 18.00 - 19.00 Uhr | 18.00 - 19.00 Uhr | 18.30 - 19.30 Uhr | ||
| Zumba | Fitness | Fitness Workout | ||
| Corinna & Jule | Raimund | Luisa | ||
| 19.30-20.30 Uhr | 19:30 - 20.30 Uhr | |||
| Cycling | Cycling | |||
| Frank | Frank | |||
| 19.30 - 20.30 Uhr | ||||
| FitBox | ||||
| Raimund | ||||
|
Rückenfit |
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Bauch Beine Po |
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Weitere Infos
| Trainingszeiten |
| Die Trainingszeiten dieser Abteilung finden Sie weiter unten auf dieser Seite. zu den Trainingszeiten |
| Abteilungsleitung |
|
Geschäftsstelle Telefon: 04010 41716 E-Mail: Hier klicken! |
Trainingszeiten
Zuschlagspflichtige Kurse sind mit einem (Z) gekannzeichnet. Weitere Infos in der PDF 'Mitgliedschaft & Beiträge'Cycling
| Altersgruppe | Wochentag | Uhrzeit | Sportstätte | Trainer/in |
|---|---|---|---|---|
| (Z) | Mittwoch | 19:30 - 20:30 | Work out Studio | Diana |
| (Z) | Freitag | 18:15 - 19:15 | Work out Studio | Diana |
Feuerwehr (intern)
| Altersgruppe | Wochentag | Uhrzeit | Sportstätte | Trainer/in | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Dienstag | 19:30 - 20:45 | Work out Studio | Berenike | ||||||
| Infos: Training der Feuerwehr (intern) | |||||||||
Fit Box
| Altersgruppe | Wochentag | Uhrzeit | Sportstätte | Trainer/in |
|---|---|---|---|---|
| (Z) | Mittwoch | 19:30 - 20:30 | Work out Studio | Raimund |
Fitness
| Altersgruppe | Wochentag | Uhrzeit | Sportstätte | Trainer/in |
|---|---|---|---|---|
| (Z) | Mittwoch | 18:00 - 19:00 | Work out Studio | Raimund |
Fitness Workout
| Altersgruppe | Wochentag | Uhrzeit | Sportstätte | Trainer/in |
|---|---|---|---|---|
| 18+ (Z) | Freitag | 18:30 - 19:30 | Work out Studio | Luisa |
Functional Training für Senioren
| Altersgruppe | Wochentag | Uhrzeit | Sportstätte | Trainer/in |
|---|---|---|---|---|
| Senioren Ü75 (Z) | Dienstag | 11:00 - 12:00 | Sportlerheim | Maxi |
Rückenfitness
| Altersgruppe | Wochentag | Uhrzeit | Sportstätte | Trainer/in |
|---|---|---|---|---|
| (Z) | Montag | 09:00 - 10:00 | Work out Studio | Ariane |
| (Z) | Montag | 17:30 - 18:30 | Work out Studio | Isabel |
| (Z) | Donnerstag | 09:00 - 10:00 | Work out Studio | Ariane |
Zumba und Fitdance im Wechsel
| Altersgruppe | Wochentag | Uhrzeit | Sportstätte | Trainer/in |
|---|---|---|---|---|
| jedes Alter (Z) | Dienstag | 18:00 - 19:00 | Work out Studio | Corinna/Jule |