Fitness

Fitness im Sportlerheim in den Osterferien

1. Woche (30.03.2026 - 03.04.2026)  
       
Mo. 08:00-09:00 Pilates Petra
  09:00-12:00 REHA Sport Petra
  16:45 - 17:45 Rückenfitness Britta
  17:50 - 18:50 Rückenfitness Britta
       
Di. 09:00 - 10:00  REHA Sport Petra
  10:00 - 11:00  Rückenfitness Petra
  11:00 - 12:00 Rückenfitness Maxi
  18:00 - 19:00 Body Workout Julia 
  19:10 - 20:00 Zumba Jenny
       
Mi. 08:45 - 09:45 Gymnastik/Fitness Christine 
  10:00 - 11:00 AJAMBOW Schnupperstunde Christine 
  11:00-12:00 Dehn & Stretch Britta
  18:00 - 19:30 Hatha Yoga  Patricia
  19:45 - 21:15 Kundalini Yoga Marlit
       
Do. 18:50 - 19:50 Modern Jazz Ines
       
Fr.    KARFREITAG  
       
       
       
2. Woche (06.04.26 - 10.04.2026)  
       
Mo.   OSTERMONTAG  
       
Di. 09.00 - 10.00 REHA-Sport Petra
  10:00 - 11:00 Rückenfitness Petra
  11:00 -12:00 Rückenfitness Maxi
  14:00 - 15:00 Rückenfitness Karla
  18:00 - 19:00 Body Workout Julia 
  19:10 - 20:00 Zumba Jenny
       
Mi. 08:45 - 09:45 Gymnastik/Fitness Christine 
  10:00 - 11:00 Fitness Karla 
  11:00-12:00 Dehn & Stretch Britta
  18:00 - 19:30 Hatha Yoga  Patricia
  19:45 - 21:15 Kundalini Yoga Marlit
       
       
Do. 08:00 - 10:00 Seniorengymnastik Karla
  10:10 - 11:10 Bauch-Beine-Po Karla
  11:15 - 12:15 Rückenfitness Karla
  18:45 - 20:00 Modern-Jazz Ines
       
Fr.  08:30 - 09:30 Fitness Gymnastik Sabine
  09:30 - 10:30 Fitness 60+ Sabine
  11.00 - 12.00  Pilates (nach Absprache) Natalia